T-ara Hyomin razkriva skrivnosti, kako izgubiti težo s 56 kg (123 funtov) do 49 kg (108 funtov)

\'T-ara’s

T-araJeHyominje razkrila skrivnosti njeni uspešni prehrani

7. februarja se je članica T-ARA Hyomin odpravila na Instagram, da bi delila svojo pot za hujšanje in ključne navade, ki so ji pomagale uspeti.



\'T-ara’s

Je priznala Dieta je postala neizogiben del mojega vsakdanjega življenja. \ 'Priznala je tudi, da je bilo ohranjanje izgube teže neverjetno zahtevno in da se je stanje telesa po vstopu v 30 -ih spremenilo.

V kratkem videoposnetku je Hyomin orisala svoje nasvete za prehrano, ki so vključevali:Ne stradajte se Vadba vsaj 30 minut na daninVzemite multivitamine pred spanjem. V videoposnetku je bil tudi njen napredek izgube teže, ki je pokazal, da je prešla s 56 kg (123 funtov) na 49 kg (108 funtov).



\'T-ara’s \'T-ara’s

Njen tonirani telesni vidni abs in posnetki vadbe v videoposnetku so pritegnili pozornost oboževalcev.

Rojena leta 1989 Hyomin je leta 2009 debitirala kot članica T-ARA. Pridobila je široko priljubljenost z uspešnicami, kot je \ 'Laži\ '\'Roly-Poly\ '\'Bo peep bo peep\ '\'Noro zaradi tebe\ 'in \'Lovey-Dovey. \ '