Igralka Roh Jeong Eui obžaluje, da je razkrila svojo težo in višino, pravi, da bi se morale ženske izogibati škodljivim dietam

Igralka Roh Jeong Eui, stara 22 let, je požela zavist mnogih žensk, potem ko je javno objavila svojo višino in težo. Znana po utelešenju 'idealne velikosti modela', je izrazila zaskrbljenost zaradi nezdravih prehranjevalnih navad med ženskami in obžalovala, da je javno razkrila svojo višino in težo.

Izjavila je, 'Upam, da bodo mlade ženske v današnjem svetu dale prednost svojemu splošnemu zdravju, tako fizičnemu kot psihičnemu, ne da bi bile obsedene s svojo težo.'

Kot poročaChosun Ilbo7. februarja je bil Roh Jeong Eui intervjuvan glede izvirne serije Netflix 'Badland Hunters.' Med tem intervjujem je odkrito priznala, 'Obžalujem, da sem razkril svoje telesne mere.'

Pred tem je Roh Jeong Eui razkrila, da je visoka 165 cm (5'5') in tehta 39 kg (~86 lbs), profil telesa pa je presegel običajno velikost modela. To razkritje je sprožilo široke razprave med oboževalci in poželo občudovanje glede na to, da je zaznano nedosegljivo.

Roh je dejal, da je doseganje takšnega profila telesa zahtevalo ogromno predanosti in trdega dela. Poleg strogega nadzora prehrane je svojo postavo ohranjala z doslednimi vadbami. Vendar pa je izpostavila zaskrbljujoč trend, ko posamezniki dajejo prednost hitri izgubi teže pred celostnim dobrim počutjem, kar vodi do škodljivih učinkov na fizično in duševno zdravje.

Ko je obravnaval to vprašanje, je Roh Jeong Eui poudaril,„Po mojem razkritju sem naletel na primere, ko posamezniki, zlasti mladi, preizkušajo nezdrave in škodljive pristope k dieti.« Nadalje je svetovala, «Za njih je ključnega pomena, da se osredotočijo na vzdrževanje splošnega zdravja, namesto da se osredotočajo zgolj na težo.'

V prizadevanju za izgubo teže nekateri posamezniki na žalost žrtvujejo pravilno prehrano in se odločijo za ekstremne diete. Izračun idealne teže za ženske uporablja formulo: višina (m) na kvadrat × 21. Na primer, ženska, visoka 165 cm (5'5'), bi imela idealno težo približno 57,17 kg (113 lbs).

Vendar lahko odstopanja od teh smernic, na katera pogosto vplivajo nerealni standardi, ki jih postavljajo modeli ali zvezdniki, spodbujajo nezdravo dojemanje telesne podobe. Ekstremne diete ne samo, da telesu odvzamejo vitalna hranila, ampak lahko sprožijo tudi vrsto škodljivih učinkov na zdravje. To je še posebej zaskrbljujoče pri mladostnikih, ki so sredi hitre rasti, saj lahko povzročijo neredne menstrualne cikluse, težave z reproduktivnim zdravjem in psihološke stiske.

Sčasoma lahko te prakse povzročijo resne zdravstvene težave, kot so kardiovaskularne težave, osteoporoza in kognitivne težave. To poudarja kritično potrebo po trajnostnih in celostnih pristopih k uravnavanju telesne teže, ki dajejo prednost splošnemu zdravju in dobremu počutju.